Supervision​

Du kan kun hjælpe andre, hvis du selv er i balance

Bilen sender vi regelmæssig til service, så den kører ordentligt. Det samme bør vi gøre med os selv, når vi arbejder med mennesker.

Er du behandler, sundheds- eller socialfaglig medarbejder, psykolog, terapeut eller coach - så kan du kun yde dit bedste, hvis du selv er i balance.

Desværre oplever jeg ofte stress og udbrændthed hos professionelle, der arbejder med mennesker.

Supervision hjælper dig blandt andet med at:

  • Forstå relationer og dynamikker i forhold til klienter, borgere og kolleger
  • Forstå, hvorfor du reagerer, som du gør
  • Blive bedre til at kommunikere klart
  • Finde løsninger på faglige problemstillinger, som er mere tilfredsstillende
  • Forebygge stress og udbrændthed

Kontakt mig ved at sende mig en mail her eller ring på 71758126. Så drøfter vi, hvordan supervision kan hjælpe dig.​​

Mit hovedområde er personer, som arbejder med mennesker der ikke er i trivsel

For eksempel:​

​​

  • Sagsbehandlere
  • Ansatte på uddannelsesinstitutioner
  • Terapeuter, psykologer og behandlere
  • Vejledere
  • Medarbejdere i hjælpeorganisationer

Sådan foregår individuel supervision​

Med udgangspunkt i din arbejdssituation, problematikker og behov, foregår supervisionen i en professionel men uhøjtidelig dialog.

Værktøjskassen rummer blandt andet psykoedukation, som hjælper dig med at få øje på blinde pletter og forstå, hvorfor du reagerer, som du gør - nogle gange på instinktplan.

Mentalisering er en vigtig forudsætning for at indgå i relationelt arbejde. Jeg hjælper dig med at blive bevidst om, hvad der foregår inde i dig, når den anden reagerer.

Sessionerne bliver krydret med konkrete mindfulness-værktøjer, som du kan gå i gang med at bruge straks.

De hjælper dig med at forebygge den indre stress, som desværre også er udbredt blandt professionelle, der arbejder med mennesker.​

Supervision i personalegrupper

​I personalegrupper kan supervision hjælpe med at styrke forståelsen for hinanden og samarbejdet samt forebygge stress og udbrændthed.

Også her er psykoedukation, mentalisering og værktøjer fra mindfulness rammen for at:

  • Blive mere opmærksom på dynamikker mellem borgere og behandlere – og kolleger
  • Styrke kommunikationen i teamet
  • Finde mere tilfredsstillende løsninger på faglige udfordringer​

Derfor kan jeg hjælpe dig med supervision​

Jeg har gennem flere år ydet supervision i privat regi samt på en kognitiv grunduddannelse og en uddannelse som mindfulness-instruktør.

Derudover har jeg længerevarende erfaring som fast supervisor i kommunalt regi.

I supervisionen bruger jeg min faglige baggrund som:​

  • Kognitiv coach og kognitiv psykoterapeut MPF
  • Mindfulness-instruktør MBCT, trænet af bl.a. Jon Kabat-Zinn og Saki Santorelli
  • Diplom i Udviklings- og personlighedspsykologi, UCL
  • Diplom i Uddannelses-, erhvervs,- og karrierevejledning, UCL

Du kan forvente, at jeg bruger forskellige redskaber fra min faglige værktøjskasse alt efter, hvilken udfordring eller hvilket behov du står med.​

Supervision i Odense og omegn​

Mit geografiske udgangspunkt for individuel supervision er min klinik i det centrale Odense. Ønsker I gruppe-supervision kører jeg også gerne ud - for eksempel til Ringe, Middelfart og centrale steder i Jylland.

Kontakt mig på telefon​ 71 75 81 26​ for at høre mere om supervision eller få svar på dine spørgsmål.

Du er også velkommen til at udfylde min kontaktformular.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

✓ Medlem af Dansk Psykoterapeutforening

✓ Mere end 3.500 sessioner med stress- og angstramte 

✓ 20 års erfaring i professionel formidling

Adresseoplysninger​

Mageløs 12, 2 tv
​5000 Odense C

Kontaktoplysninger​

71 75 81 26​

CVR: 35916202