Jeg har været supervisor på en kognitiv grunduddannelse og en Mindfulness-instruktøruddannelse, samt været konsulent i en privat virksomhed der - i samarbejde med psykiatri og jobcenter - hjælper mennesker med psykiske diagnoser tilbage på arbejdsmarkedet.
​
Jeg holder mange stressforebyggende- og stressoplysende oplæg, foredrag, temadage og undervisning i både privat og offentligt regi, netværk, foreninger, interessorganisationer mm.
​
Jeg superviserer og underviser også personalegrupper der arbejder med mennesker og laver Mindfulness-introduktioner samt 8-ugers Mindfulness-forløb i private såvel som offentlige institutioner og virksomheder.​
​
Jeg er som person oprigtigt interesseret i at oplyse og sprede viden som kan lette andres hverdag og liv, jeg er nysgerrig på problemstillinger og er ikke berøringsangst – hjertet og intuitionen er med fremme på første række - og jeg gør flittigt brug af de nyere tilgange indenfor kognitiv terapi, nemlig Mindfulness, Compassion Focused Therapy, ACT og Positiv psykologi.
​
Min tilgang er en vekselvirkning mellem alle de værktøjer, jeg har i min værktøjskasse, alt afhængig af den klient, jeg sidder sammen med eller den virksomhed, jeg er ude hos.
​
Jeg har gode ører, er uhøjtidelig og med et glimt i øjet.​
Kom og mød mig i klinikken eller, for virksomheder, kontakt mig for et møde.
​
De bedste hilsener
​Mette​
​